안경레고 블로그

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1. OpenAI (ChatGPT 등)특징자연어 처리 능력이 뛰어나며, 다양한 분야(글쓰기, 요약, 코딩 보조, 번역 등)에서 높은 정확도와 유창성을 보여줌.사용자가 명령어(prompt)를 어떻게 작성하느냐에 따라 다양한 작업을 수행 가능.장점풍부한 파라미터 수와 데이터로부터 학습되어, 텍스트 생성 능력이 강력함.여러 분야에서 높은 퍼포먼스를 보이며, 대규모 사용자 커뮤니티와 생태계가 잘 갖춰져 있어 참고 자료도 풍부함.ChatGPT Plugins, API 등을 통한 확장 가능성도 높음.단점실시간 정보(최신 뉴스, 웹 검색 등) 활용이 부족하거나 제한적(단, 웹 브라우저 플러그인이나 기타 애드온 사용 시 개선 가능).답변이 ‘그럴듯해 보이는 오류’를 종종 만들어낼 수 있으므로, 검증 과정이 필요.적절한 ..

OpenAI 관련 사이트OpenAI: https://openai.com - GPT 모델을 개발한 회사의 공식 웹사이트ChatGPT: https://chat.openai.com - OpenAI의 대화형 AI 서비스OpenAI API: https://platform.openai.com - OpenAI API를 사용할 수 있는 개발자 플랫폼OpenAI Developer Forum: https://community.openai.com - 개발자 커뮤니티다른 주요 AI 플랫폼Anthropic Claude: https://claude.ai - Anthropic에서 개발한 AI 비서Google Bard/Gemini: https://gemini.google.com - Google의, AI 챗봇 서비스Perplexity..

필라테스를 접하는 분이 많이 배우는 대표 기초 동작 정리1. 더 헌드레드 (The Hundred)난이도: 초급~중급동작 개요등을 대고 누워 다리를 테이블탑(무릎 90도)으로 든 상태에서 상체를 약간 들어 복부를 조이고, 양팔을 바닥과 평행으로 펌핑(pumping)하면서 5번 들이쉬고 5번 내쉬는 호흡을 10세트(총 100회) 진행합니다.포인트허리가 바닥에서 들뜨지 않도록 복부에 힘을 줍니다.목에 무리가 가지 않도록 시선은 배꼽 주변을 향하고, 복부가 납작해지도록 유지합니다.호흡 팁짧게 5카운트 코로 들이쉬고(“후-후-후-후-후”), 5카운트 입으로 내쉼(“하-하-하-하-하”).펌핑 박자에 맞춰 호흡 리듬을 유지하며 복부를 납작하게 조임.2. 롤 업 (The Roll Up)난이도: 초급~중급동작 개요등을 ..